50多个小时后，“诸暨爷爷”跑完168公里的越野后，跑出了一个新的生活境界

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50多个小时，魔鬼跑道，168公里外！近日，来自诸暨的赵在北京完成了这一极其艰巨的挑战，成为诸暨市第一位完成168公里越野赛跑的选手。更令人惊讶的是，他才跑了两年半，就已经是一个两岁孩子的爷爷了。

这是亚太地区最困难的越野赛跑之一，全长100英里

赵，50多岁，草塔镇春塘东村人。他在家里经营一家袜厂，闲暇时拥抱他的小孙女。与普通的祖父不同，赵有一个困难的爱好——100公里越野赛跑。

上个月，赵参加了在北京举行的100英里越野赛，这震惊了诸暨选手。"据我所知，在他之前，诸暨市没有人能跑168公里的越野赛."诸暨长跑协会会长司英军说。

赵的越野赛是北京的第一次超长距离越野赛。玩家需要从北京的凤凰岭出发，穿过萝卜地的北端、杨泰山和海淀的苗丰山，最后到达北京的最高峰灵山。由于它的长距离、宽路和大温差，它被认为是亚太地区最困难的100英里越野赛跑之一。

本次比赛分为三组:168公里、100公里和50公里。赵挑战168公里。

用绷带跑完整个旅程，喝咖啡提神

去年7月25日，赵得知有这样一个比赛，所以他毫不犹豫地报名了。今年5月4日上午8点，赵和来自世界各地的长跑运动员齐聚北京，踏上征程。

“赛道上的路况非常差。它们都是岩石和灌木丛，而且非常陡峭。一路上我摔倒了很多，最严重的是，当我跑了10多公里时，我的小腿被拉了出来。”赵说，当时是下坡，地面滑如石阵。他不小心摔跤并滚了两三圈。后来，当我到达最近的医疗站时，我喷了药并包扎好，然后我稍微恢复了一些，开始工作。不仅如此，山上白天和晚上的温差非常大，热的时候超过30℃，但是晚上降到零下，所以他需要在不同的穿衣点增加或减少衣服。

在这50个小时里你是怎么休息的？赵说，基本上每次去加油站，他都会停下来休息一个小时。沿途超过10个服务站相当于休息10个多小时来节省体力。"当你困的时候，你会依靠意志力和咖啡."

其他时候，他只是不停地向前跑。直到5月6日上午11: 52，他才成功越过终点线，排名第47位。“跑步后，你会感到满意的。”赵说，他从来不在乎排名，只想挑战自己。

我意外地爱上了跑步，一年跑20多次

说起过去，赵用“懒”这个词来形容自己。他很少锻炼，更不用说跑长距离了。

然而，2016年重庆的一场马拉松给他的生活习惯带来了颠覆性的改变。“我有一个非常喜欢跑步的朋友。他一个人跑步时有点孤独。他来叫我跑马拉松。我会陪他去报告半匹马。”赵说他没想到报名会成功，于是他开始和朋友们一起锻炼身体，每隔一天就跑10公里。

之后，他顺利地去了重庆，跑了半匹马。“第一次跑半匹马非常困难，但我内心非常激动，有一种成就感。我立刻喜欢上了这项运动。”赵说，从那以后，他就踏上了到处参赛的征途，先后去过腾冲、雁门关、都江堰和大连，每年参加20多场比赛。“其他人要去看风景，我要顺便跑去看风景。”

跑了许多马拉松后，赵不满足于只跑平坦的道路，还报名参加了越野赛跑，并去宁海等地跑了100公里的越野赛跑。“我感觉到跑步给我带来的变化，所以我每隔一段时间就换上运动服和跑鞋。感觉很好，我的身体很好，我的心情也很好。”

赵为自己设定了再跑10年的目标。“当你老了，你将不被允许参加一些比赛。如果你现在还能跑，你会跑得更多。”赵说，他的运动量很大，这是一个特例。我希望你不要轻易模仿它，跑步就足够了。

边肖:何丹飞笑笑文/照片黄方静